Самарское региональное отделение Общероссийской общественной организации «Союз пенсионеров России» с мая 2021 приступило к реализации социального проекта «Здоровым быть, радостно жить», по гранту Президента РФ, предоставленному фондом Президентских грантов.
Проект направлен на пропаганду здорового образа жизни людей старшего возраста 60+, находящихся в группе риска заражения коронавирусной инфекцией, приобщению их к правильному здоровому питанию, адекватной двигательной активности, физической культуре. Все мероприятия Проекта будут способствовать укреплению иммунитета людей старшего возраста, что особенно актуально в сложившейся экологической обстановке в регионе.
В рамках проекта созданы 10 групп здоровья. численностью по 15 человек, в 10 муниципалитетах Самарской области: в городских округах: Самара, Новокуйбышевск, Чапаевск, Тольятти, в муниципальных районах: Алексеевский, Нефтегорский, Исаклинский, Красноярский, с. Мирный.
В соответствии с разработанными графиками в группах здоровья проходят занятия по организации здорового питания, лечебной физкультуре – дыхательной гимнастике, которые проводятся квалифицированными специалистами. Уже приобретены спортивные настольные игры «шаффлборд» и «новус» для проведения занятий с участниками групп здоровья для поддержания и развития двигательной активности. Проектом предусмотрено проведение 19 занятий в каждой группе здоровья по видам этих программ.
В результате реализации Проекта более 150 человек пожилых людей смогу улучшить свое физическое, психоэмоциональное состояние и двигательную активность, проект поможет им приобщится к здоровому образу жизни, избавиться от ненужных страхов, вызванных эпидемией и радоваться жизни.
