В Самарском региональном отделении Общероссийской общественной организации «Союз пенсионеров России» успешно проводятся мероприятия в рамках реализации социального проекта по гранту Министерства экономического развития и инвестиций Самарской области – «Здоровому образу жизни – Да ,недугам и болезням –Нет».
За период реализации проекта более 150 человек, его участники – пенсионеры 10 муниципалитетов г. о. Самары и области успешно освоили упражнения по лечебной физкультуре на занятиях которые проводились с пенсионерами профессиональными инструкторами как в спортивных помещениях, так и на открытом воздухе. А участники проекта из муниципального района Красноярский пользуясь благоприятной погодой не упустили случая и разнообразили свои занятия лечебной физкультурой отдельными упражнениями на воде. Также в рамках проекта пенсионеры активно осваивали настольные спортивные игры «Джаколла» и «Корнхолл»
Участники проекта с большим интересом восприняли и занятия по курсу психологии, которые проводятся в формате zoom конференции.
Программа занятий очень актуальна, так как затрагивает все основные сферы жизни и адаптирована на возрастную группу людей старшего поколения. Участники проекта уже прошли более половины курса программы, на прошедших занятиях он обучались:
— тому как преодолеть психологические проблемы во время самоизоляции: стрессы, неврозы, панические атаки;
— повышению своего эмоционального интеллекта:
психологии общения, коммуникации в общении, владению своими чувствами и эмоциями и др.;
— рассматривали вопросы 7 навыков высокоэффективных людей
и другие жизненно важные вопросы, которые способствуют улучшению психологического состояния человек.
Проект уже близиться к своему завершению, его кульминационным мероприятием станет региональное соревнование по спортивным настольным играм в сентябре 2021года
Здоровому образу жизни – Да, недугам и болезням –Нет
