31 мая в рамках социального Проекта «Путь к здоровому долголетию», реализуемого Самарским региональным отделением Общероссийской общественной организацией «Союз пенсионеров России» состоялось обучающее занятие с участниками Проекта, членами Самарского Союза пенсионеров России из сельских поселений муниципального района Алекссевский.
Участники проекта муниципального района Алекссевский получили полезную информацию и рекомендации от врача –гериатра Романчука Петра Ивановича, на тренинге трем темам:
— рациональное питание, специальные диеты;
— пирамида физической активности с комплексом упражнений для улучшения координации движения, мозгового кровообращения.
А врач — терапевт провела мастер-класс по тренировке когнитивных навыков и регуляции дыхательных функций.
Всем участникам занятий выдали также раздаточный материал для усвоения и закрепления полученной информации по профилактике сохранения их здоровья, когнитивных функций.
Продолжается реализация проекта «Путь к здоровому долголетию»
