10 сентября в Новокуйбышевском местном отделении ООО «Союз пенсионеров России» были проведены очередные занятия в рамках социального проекта «Жизнь без стресса — жизнь в гармонии», реализуемого при поддержке Фонда президентских грантов.
В этот раз при помощи психолога Светланы Тарабриной участники занимались
арт-терапией «свой герб» — это практика, когда человек создает собственный герб, используя символы, цвета и формы для выражения своих ценностей. Этот процесс помогает участникам лучше понимать и выражать свои чувства, т.к через творческий процесс человек выражает свое внутреннее состояние, которое не всегда поддаются описанию.
Творчество является мощным инструментом для коррекции психоэмоционального состояния человека. Это было заметно по настроению участников при окончании практики.
Творчество — инструмент для коррекции психоэмоционального состояния человека
